O faamalositino masani o se auala sili lea e ausia pe faatumauina ai se mamafa maloloina, faʻaleleia le soifua maloloina atoa, ma faʻaumatia toxins mai le tino. Ae peita'i, a e fa'amalositino, e tatau ona e fa'atinoina ni faiga fa'apitoa mo le tausiga o le pa'u a'o le'i fa'amalositino ma pe a uma. E masani ona e afu tele i taimi o faamalositino, ma o lenei afu e mafai i nisi taimi ona pupuni ou pores ma mafua ai ona gau lou paʻu. O le Dermatologist Jaishree Sharad ma le faiaoga o le tino o Yasmin Karachiwala na faʻaalia ni fautuaga faigofie e tatau ona mulimulitaʻia aʻo leʻi faia ma pe a uma le faʻamalositino e ala i se faasologa o vitio i luga o le Instagram e faʻaalia ai le auala e aloese ai mai le pisia ma le paʻu.
I le faʻamatalaga faʻasoa faʻatasi ma le vitio i luga o lana timeline, na tusia ai e Yasmin: "Ae e te leʻi afu, aua nei galo e mulimuli i le faiga o le paʻu."
Na fa'amatala e le foma'i fa'ama'i e fa'apea o teuga i le taimi o fa'amalositino o le mafua'aga autu lea o le pa'u i foliga. O pores o le paʻu ua poloka e mea teuteu ma le afu, ma mafua ai ona male. O le mea lea, e taua tele le solo ese o foliga mai le paʻu.
A maeʻa ona faʻaaoga solo e aveese ai teuga, e taua le fufuluina o ou foliga ile mama mama. E ui o solo susu e matua aoga lava i le aveeseina o mea teuteu, e tatau ona e fufulu ou foliga ina ia mautinoa e leai se mea e totoe e pupuni ai pores o lou paʻu.
Na fa’ailoa e Dr. Jaishree, o le fa’amalositino e mafua ai ona e afu, ma o’o atu ai i le fa’amama. O le mea lea, o le faatumauina o le susu e taua mo le soifua maloloina ma le manino o le paʻu. O lea, 'aua ne'i galo e fa'asusu ou foliga pe'a uma ona fa'amama.
E le tatau ona e misia le la. Afai e te le manaʻo e faʻaogaina le susu, e fautuaina e Dr. Jaishree le faʻaogaina o le sunscreens o loʻo i ai le susu.
E ui ina taua le tausiga o le paʻu aʻo leʻi faʻamalositino, e tutusa le taua o le tausiga pe a uma le faʻamalositino.
Na faapea mai Dr. Jaishree: “Ae e te leʻi paʻi atu i ou foliga, ia mautinoa e fufulu ou lima ona o loʻo i ai siama ma isi meaola ninii na fesoʻotaʻi ma mea faʻamalositino." Ina ia mautinoa e te le fa'asalalauina le siama e ono mafua ai le pa'u i ou mata, fa'amolemole fufulu muamua ou lima.
A uma le faamalositino, taele vave. O le mafuaaga autu o lenei mea, afai e le fufulu ese le afu mo se taimi umi, e ono mafua ai faʻamaʻi pipisi ma siama. O le mea lea, e taua le ta'ele ma ofuina ni ofu mama i le taimi lava e uma ai le faamalositino.
O le ta'ele e mafai ona mago ma susu ai le pa'u. Ina ia mautinoa o loʻo tumau pea le sua o lou paʻu, e tatau ona e faʻasusu lelei ou foliga ma le ua.
Afai na e lilifa i le tino ma le pona, ia mautinoa e mulimuli i nei fautuaga faigofie ma aoga aʻo leʻi faia ma pe a uma le faʻamalositino e iloa ai le eseesega.
Fa'asalaga: O lenei mea e aofia ai fautuaga e tuʻuina atu naʻo faʻamatalaga lautele. E le mafai lava ona suitulaga i fautuaga faafomai agavaa. Ia mautinoa e fa'afeso'ota'i se foma'i po'o lau lava foma'i mo nisi fa'amatalaga. E le nafa le NDTV mo nei faʻamatalaga.
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Taimi meli: Aukuso-28-2021